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Tag der Achtsamkeit – Nyinthün Online

Mai 2 @ 10:00 - 17:00

mit Dennis Engel & Anne von der Eltz
Kontaktperson:

Auf Grund der Corona Situation findet der Tag Online über Zoom statt!!!

 

zeitlicher Ablauf Online:

10 – 13h Praxiszeit

13-15h Pause

15 -17h Praxiszeit

 

Anmeldung

(Sobald Ihr Euch angemeldet habt, bekommt Ihr den Zoomlink für die Veranstaltung per Email zugesant!)

 

Preis: Auf Spendenbasis (Orientierungswert: 25 Euro)

 

Inhalt der Tages:

Wir werden formale Achtsamkeits- und Gewahrseinspraxis üben, also im Sitzen und Gehen meditieren, Mitgefühl üben, Gelegenheit für achtsame Kommunikation haben und bei Körperübungen die Untrennbarkeit von Körper und Geist erfahren.

Am Vormittag werden wir jeweils zu einem anderen Thema einen kurzen Impuls geben .

 

Am Nachmittag machen wir eine Social Meditation. Das bedeutet von Herzen zu sprechen. Es ist eine wunderbare Gelegenheit, sich mit unseren Gewohnheiten in Gesellschaft vertraut zu machen und eine große Chance, voneinander zu lernen. Wir sähen den Samen für eine Gesellschaft, die auf liebevoller Zuwendung und Mitgefühl gründet. Es ist Training für eine Kultur der Jetztheit und Freundlichkeit.

 

Unser Angebot ist offen für jeden. Im Sinne einer guten Praxisatmosphäre solle die Teilnahme möglichst am kompletten Achtsamkeitstag sein.

 

 

Wir freuen uns auf Sie!

 

 

Details

Datum:
Mai 2
Zeit:
10:00 - 17:00
Veranstaltungskategorien:
, ,

Veranstalter

Köln Shambhala Meditationszentrum
Telefon:
0221 9329 7120
E-Mail:
info@shambhala-koeln.de
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Veranstaltungsort

Hauptmeditationsraum – Cologne
Genter Straße 25
Köln, 50672 GERMANY
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Telefon:
0221 9329 7120
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