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Einführungskurs Meditation – offen für alle

März 29 @ 19:30 - 21:00

mit

Am jeweils ersten Montag eines Monats starten wir mit einem offenen Einführungskurs in die Meditation, der über vier Montag Abende geht. Jede*r ist herzlich willkommen. Die Abende beschäftigen sich mit jeweils verschiedenen Schwerpunkten der Meditation

  • Körperhaltung
  • Atem
  • Geist
  • Kommunikation/Gesellschaft

An jedem Kursabend erhalten Sie eine vollständige Meditationsanleitung. Die Abende sind unabhängig voneinander und auch einzeln zu besuchen, wenn sie das Shambhala Zentrum kennen lernen und erstmal reinschnuppern wollen. Wir empfehlen jedoch den Einstieg immer am ersten Montag eines Monats.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Bitte treffen Sie ein bisschen vorher ein. Wir beginnen pünktlich um 19.30 Uhr! Bei online-Teilnahme den Virtuellen Schreinraum betreten.

Der Kurs ist kostenlos, wir bitten jedoch um eine Spende. 

Da jeder Montagabend eine vollständige Meditationsanleitung enthält, können Sie nach dem Besuch eines Montags bereits an unserem Offenen Abend donnerstags teilnehmen. Jedoch ist die Teilnahme am gesamten Kurs sehr empfohlen.

Details

Datum:
März 29
Zeit:
19:30 - 21:00
Veranstaltungskategorie:
Website:
https://shambhala-koeln.de/registration/?id=475468

Veranstalter

Köln Shambhala Meditationszentrum
Telefon:
0221 9329 7120
E-Mail:
info@shambhala-koeln.de
Website:
https://shambhala-koeln.de

Veranstaltungsort

Hauptmeditationsraum – Cologne
Genter Straße 25
Köln, 50672 GERMANY
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Telefon:
0221 9329 7120
Website:
https://shambhala-koeln.de
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