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Meditation am Vormittag Online über Zoom

April 20 @ 09:30 - 11:00

mit Jörg Maßmann
Kontaktperson: Jörg Maßmann

Jeden DIENSTAG findet von 9.30 – 11.00 die OFFENE MEDITATION am Vormittag statt. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Wer noch keine Meditationsanleitung bekommen hat, kann diese bei der –Meditationseinführung am Montag –  jeweils ab 19.30 Uhr erhalten. 

Aktuell:

“Aufgrund des aktuellen Shutdows wegen der Corona Pandemie, findet dieser Abend nur Online im Zoom statt!”

Hierüber gelangt hier in den Zoomraum:

https://us04web.zoom.us/j/6168054035

 

Das Shambhala Zentrum Köln kann jede Unterstützung gebrauchen. Somit freuen wir uns über eine Spende. Die Spendenmöglichkeiten sind unter  dem Reiter “Spende” zu finden.

 

ÜBER MEDITATION von Sakyong Mipham Rinpoche:

“Oft haben wir die Vorstellung, Meditation sei eine Art nicht-alltägliche, heilige, oder spirituelle Praxis. Dies ist ein Missverständnis, das wir in unserer Praxis überwinden müssen. Der springende Punkt ist, dass Meditation etwas ganz Normales ist: Wir sind einfach aufmerksam. Wir haben es mit der Qualität von Achtsamkeit zu tun, die ohnehin in allem, was wir tun anwesend ist. … Es ist eigentlich sehr direkt und geradeheraus, aber wir werden ständig davon abgelenkt, in unserem natürlichen Zustand, unserem natürlichen Sein zu verweilen. Im Laufe unseres Tages treibt uns alles von natürlicher Achtsamkeit, von Im-Moment-Sein weg. Wir sind entweder zu ängstlich, zu verlegen, zu stolz oder zu verrückt, um einfach zu sein, wer wir sind… Meditationspraxis fängt also damit an, dass wir alles vereinfachen. Wir sitzen auf dem Kissen, folgen unserem Atem und beobachten unsere Gedanken. Wir vereinfachen unsere gesamte Situation.”

Details

Datum:
April 20
Zeit:
09:30 - 11:00
Veranstaltungskategorie:
Website:
https://shambhala-koeln.de/calendar-details/?id=477539

Veranstalter

Köln Shambhala Meditationszentrum
Telefon:
0221 9329 7120
E-Mail:
info@shambhala-koeln.de
Website:
https://shambhala-koeln.de

Veranstaltungsort

Online Session – Cologne
Genter Straße 25
Köln, 50672 GERMANY
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Telefon:
0221 9329 7120
Website:
https://shambhala-koeln.de
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