Tag der Achtsamkeit – Nyinthün
Juni 11 @ 09:45 - 17:00
Lehrer/in : Anne von der Eltz
Kontaktperson: Anne von der Eltz
Wir werden formale Achtsamkeits- und Gewahrseinspraxis üben, also im Sitzen und Gehen meditieren und bei Körperübungen die Untrennbarkeit von Körper und Geist erfahren.
Am Vormittag werden wir zu einem Thema einen kurzen Impuls geben.
Für das Mittagessen bringt jede Teilnehmerin bzw. jeder Teilnehmer etwas mit. Wir werden mit allen Speisen ein kleines Buffet aufbauen und gemeinsam die Großzügigkeit in der Gruppe genießen.
Der Tag findet überwiegend in Stille statt.
Mit Kaffee und Kuchen lassen wir den Tag ausklingen – genau so, wie es sich für einen Sonntagnachmittag gehört! 🙂
Unser Angebot ist offen für jede*n. Im Sinne einer guten Praxisatmosphäre sollte die Teilnahme am kompletten Achtsamkeitstag sein.
Preis: Selbsteinschätzung
(zahle den Betrag, der für dich gerade angemessen ist).
Wir freuen uns auf euch!