Meditation am Sonntag “Weites Herz – Bodhichitta Praxis” (online).

Erstes Treffen nach der Winterpause!

Bodhichitta – Praxis

Dies ist ein Praxisraum, in dem wir üben, unseren grundlegenden Wunsch glücklich zu sein, auszuweiten. Es gibt ein festes Format mit Körperübungen, einer angeleiteten Samatha/Vipashyana Meditation und Bodhichitta Übungen, sowie einen anschliessendem wertschätzenden Erfahrungsaustausch. 

Der Raum von Praxis erlaubt uns die konkrete Erfahrung der Selbstfürsorge, im Kontakt zu sein mit uns selbst. An diesem Punkt können wir feststellen, dass Mitgefühl als natürlicher Wunsch entsteht, dass auch andere glücklich sein mögen, und frei von Leid und Schmerz.

Das Angebot findet jeden ersten und dritten Sonntag von 11:00 – 12.30 Uhr Online über Zoom statt.

Teilnahmegebühr: Selbsteinschätzung (zahle den Betrag, der für dich angemessen ist).

Anmeldung

Zoomlink virtuellen Meditationsraum

Bei Fragen kannst du dich gerne an [email protected] wenden.