"Beim stillen Sitzen, indem du dem Atem folgst, wie er ausströmt und verfliegt, stellst du eine Verbindung zu deinem Herzen her. Du lässt dich einfach sein, wie du bist, und daraus erwächst eine echte Sympathie für dich selbst". -Chögyam
Wir widmen uns der Meditationspraxis, machen Körperübungen und studieren spirituelle Texte. Offen für alle.
Sangha Treffen
"Wir verstehen hier unter Meditation etwas sehr Grundlegendes und Einfaches, das an keine bestimmte Kultur gebunden ist: auf dem Boden sitzen eine gute Haltung einnehmen und ein Gefühl für unserer Platz in der Welt entwickeln." Trungpa Rinpoche
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Möchtest Du Versenkung und Herzensöffnung fundiert und gleichzeitig losgelöst erleben? Magst du dir und deinem Körper mal wieder neu begegnen – in der Stille und in der Bewegung. Dann sei herzlich eingeladen zum „Move to Love“ Event im Shambala Zentrum in Köln. Ein Wochenende lang kannst du in stiller und geführter Meditation zu Ruhe kommen […]
Die Würden beziehen sich auf die Fähigkeiten eines erfahrenen Kriegers.
Himmel - Erde - Mensch
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Wie schaffen wir es, Gleichmut nicht mit Gleichgültigkeit zu verwechseln?
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Wenn wir in uns ihre Fähigkeiten entdecken und kultivieren, fallen alle Begrenzugen von uns ab und es eröffnen sich ungeahnte Möglichkeiten.
