Zufriedenheit im Alltag Offen für alle
Wie schaffen wir Raum, damit unsere Natur als mitfühlende, intelligente Wesen sich entfalten kann?
Wie schaffen wir Raum, damit unsere Natur als mitfühlende, intelligente Wesen sich entfalten kann?
Wer Meditation kennenlernen oder vertiefen möchte, ist herzlich willkommen bei diesem offenen Kurs.
Regelmäßige Sitz- und Geh-Meditation zwischen 60 und 90 Minuten für alle, die eine Meditationsanleitung bekommen haben.
Fortlaufender Kurs für Einsteiger & Fortgeschrittene geeignet
Einfach Meditieren: 25 Minuten Sitzmeditation, 10 Minuten Gehmeditation, 25 Minuten Sitzmeditation.
"Wir verstehen hier unter Meditation etwas sehr Grundlegendes und Einfaches, das an keine bestimmte Kultur gebunden ist: auf dem Boden sitzen eine gute Haltung einnehmen und ein Gefühl für unserer Platz in der Welt entwickeln." Trungpa Rinpoche
Wir widmen uns der Meditationspraxis, machen Körperübungen und studieren spirituelle Texte. Offen für alle.