“Stille, Klang & Bewegung” – Qi Gong und Meditation Retreat (externe Veranstaltung)

Lehrer/in : Dennis Engel

Inhalt:

Gemeinsam praktizieren wir Shibashi Qi Gong, Zhan Zhuang (Stehmeditation) und Sitz- & Gehmeditation. Es wird auch eine Klangmeditation angeleitet, die deine Energietore & Dantiens öffnen und aktivieren. Wir werden auch genussvollen Tee zu uns nehmen, der für tiefe Energetisierung und innere Ausgeglichenheit sorgt. Darüber hinaus wird das Retreat durch Vorträge und regelmäßigen Austausch begleitet. Aber auch Stille ist Teil des Programms.

Anmeldung hier: 

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Preis: 120 Euro

Zeiten: Samstag, 10-18 Uhr – Sonntag, 10-14 Uhr

(Am Samstag machen wir ein “Potluck” zum Mittagsessen – jeder bringt was dafür mit)

Lehrer: Dennis Engel

Dennis Engel ist Trainer für Qi Gong, Meditation, Achtsamkeit und Kommunikation. Er praktiziert seit vielen Jahren in der buddhistischen Tradition des Mahayana Buddhismus und studiert auch den Daoismus. Seine Lehrer/in sind Pema Chödrön und Anam Thubten Rinpoche.
Seine Qi Gong Lehrer sind Olaf Rolving und Master Wing Cheung. Außerdem leitet er das Shambhala Meditationszentrum in Köln. www.dennis-engel.com