Offener Himmel – Shambhala Training 5 hybrid

“Offener Himmel”

   Ihre Verpflichtung besteht darin, präsent zu sein. Du wirst das Leben so erleben, wie es ist, und nicht Ihre Erwartungen aus der Vergangenheit oder Ihre Wünsche für die Zukunft. Sie werden das Leben im wahrsten Sinne des Wortes wahrnehmen.

—Chögyam Trungpa Rinpoche

In der fünfen Stufe des Shambhala-Trainings lernen wir, die Sanftheit, Offenheit und Präzision unserer wahren Natur zu leben, damit sich der gegenwärtige Moment in all seiner lebendigen Brillanz um uns herum entfalten kann. Während wir mit dem gegenwärtigen Moment vertrauter werden, zögern wir möglicherweise noch etwas, uns vollständig in das Hier und Jetzt zu entlassen.

Indem wir unsere Herzen erweichen und die Heiligkeit unserer Erfahrung wertschätzen, wird unser Leben selbst zu einer wunderbaren Quelle der Weisheit und erhebenden Energie, wie ein offener Himmel.

Offener Himmel: Shambhala-Training 5 führt in eine Meditationspraxis ein, die auf der Achtsamkeits- und Bewusstseinstechnik des Shambhala-Trainings 4 aufbaut. Dieses kumulative Programm führt die Schüler an einen Ort jenseits des Blicks, wo jeder Moment jetzt ist.

Im Wochenend Retreat enthalten

• Geführte Meditationsanleitung
• Sitz- und Gehmeditation
• Vorträge unserer Lehrerin 
• Stille Zeiten
• Frage & Antwortzeiträume
• Gruppendiskussionen
• Individuelle Treffen mit einem ausgebildeten Meditationslehrer
• Mit Menschen in Kontakt treten, die sich für Meditation interessieren und die Brillanz der Welt um sie herum entdecken möchten.